All das ist in meinem Kinderyoga-Kurs erwünscht!

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Yoga bringt Körper, Geist und Seele zusammen.

 

Auf spielerische Weise sollen die Kinder ihr eigenes Körperbewusstsein verbessern, ihre Konzentration schärfen und das innere Gleichgewicht finden.

Yoga macht stark und selbstbewusst.

 

In jeder Kurs-Einheit entdecken wir ein neues Yoga-Abenteuer.

Mit Hilfe von Bewegungsspielen, Achtsamkeitsübungen und Fantasiereisen tauchen wir ein in die Welt des Yogas und lernen verschiedene Yogahaltungen kennen.

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Im Teeniekurs geht es um altersgerechte Inhalte:

Selbsvertrauen, Mut, Konzentration. 

Wie gehe ich mit dem Leistungsdruck in der Schule um?

Der Körper verändert sich und die Emotionen fahren Achterbahn.

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Hier wird gelacht, geredet, bewegt und tief durchgeatmet.

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